Flacher Bauch in 10 Minuten: Mit diesem Workout funktioniert’s

Flacher Bauch in 10 Minuten: Mit diesem Workout funktioniert’s


Ein flacher Bauch ist unerreichbar? Von wegen! Schon ein zehnminütiges Training täglich kann dich auf den richtigen Weg bringen – und mit diesen neun Übungen bekommst du ihn sogar garantiert! Führe jede Übung zunächst etwa 30 Sekunden durch. Mit der Zeit kannst du Intensität und Dauer deinem Fitness-Level anpassen. #flacherbauch #bauch

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